Aviso à Tripulação!

All hands on deck!

Temos tripulação completa para a próxima regata, dia 12 de Dezembro!

Os lugares de todos os tripulantes são os seguintes:

- Proa --> Pica
- Mastro --> Diogo
- Piano --> Joca
- Genoa --> Ricardo e Zé Maria Archer
- Grande --> Duarte
- Leme --> El Capitán
- Táctica e insultos aos adversários em geral --> Fatinha
- Contra-peso e auxilios variados (acreditem que vão suar!) --> Francisca e João

Como já é hábito, estas posições são para respeitar integralmente, ou talvez não!

O sinal de advertência será às 11:55, pelo que, temos que sair da doca (SAIR, JOCA!!! S-A-I-R !!!) às 10:45.
Vamos lá ver se desta vez conseguimos dar ali uma esfregadela à tripulação caloira e treinar antes da regata para depois dar O show!
As buchas são por conta dos respectivos marinheiros porque o sponsor retirou os apoios até a tripulação apresentar resultados mais agradáveis!

Contamos com os já anteriormente exigidos 32,7km de corrida, 417 abdominais e 183 flexões de braços como forma de preparação física para a regata.

Equipamento: SAPATOS DE VELA (se não tiverem, ténis com sola CLARA) Calças de Ganga e roupa bem quente que isto pode dar para a frescura!

Lá vos espero

Um Abraço,
O Excelso comandante